生活習慣 一覧
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妊活とは何？これだけは知っておいて欲しい妊活の基礎知識
近頃よく耳にするようになった妊活。あなたは妊活について正しく理解できていますか？ そもそも妊活は、2008年の終わり頃にジャーナリストの白河桃子さんがネーミングした言葉。 …
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高齢出産は何歳から？高齢の妊活・不妊とそのポイント
妊活を始めると「高齢出産」という言葉を耳にする機会が多くなりますが、実際のところ明確な基準があるのか疑問ですよね。 でも、実際あるんです。日本産婦人科学会のホームページに …
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正しい妊活のために高齢出産に備えておきたい基礎知識
日本産婦人科学会が定める“高齢出産”の境目は35歳以降です。生物学を参考にしても、人間が出産に適した年齢は20歳～35歳。 20代後半から徐々に妊娠する力が衰えていき、妊 …
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妊活で避けるべき飲み物と好ましい飲み物
妊活は日々の健康管理が重要。バランスの良い食事に気を配るのと同じで、飲み物にも注意しなければなりません。 妊娠しやすい体質づくりのためには、妊活に悪い影響を及ぼす飲み物は …
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40代の妊活で覚えておきたい6つのポイント
40代の妊活で必要なこと 現代の日本は、5人に一人が高齢出産。晩婚化が進み、高齢での妊娠が増えているんです。 ご存知の方も多いと思いますが、年齢を重ねるにつれて出産のリス …