妊活のしおり

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記事一覧

不妊治療中のストレスは想像以上!息抜きにおすすめな事 4選

不妊治療・ストレス・息抜き・少量の飲酒 不妊治療を頑張っている人の誰もが、1日でも早く赤ちゃんを授かりたい、妊娠したい、そう望んでいます。でも、不妊治療を始めたからといっ …

男性が無精子症だった場合どうしたらいいの?原因・症状・治療法まとめ

不妊治療は夫婦で頑張っていくものです。以前までは、不妊治療=女性がおこなう治療とうイメージがとても強くありました。不妊の原因は女性にある、というような考え方になっていたの …

妊活は睡眠も大事?妊活を成功に導く睡眠方法とは

赤ちゃんを授かるために…毎日妊活を頑張っている女性も多いでしょう。妊活を成功させるためにと色々考えながらしていく中で、注目してほしいのが睡眠です。人間にとって眠ることは、 …

妊活のクリニックはどのように選べばいいの?気になる病院選び方法

妊活をするとき、まずはクリニックで診察をしてもらうことになります。自己流での妊活もありますが、しっかりとクリニックで指導を受けながら妊活を頑張れば、妊娠する可能性も高くな …

精子の質を下げるNG食品と生活習慣のご紹介(後編)

精子の質を下げてしまうと、その分妊娠する確率も低下、妊娠力がダウンということになります。最近では女性側だけではなく、男性不妊という言葉がよく聞かれるようになっています。男 …

精子の質を上げるにはどうしたらいい?食べ物から生活習慣までご紹介(前編)

妊娠を望んでいても、希望通りに授かることができず、妊活や不妊治療をする人が増えています。そして不妊治療に対する世間の目も、少しずつ変わりつつありますね。昔は不妊=女性側に …

自然妊活でなかなか授からない・・・体外受精を始めるタイミングってあるの?

妊娠することを希望して、まず始めるのは自然妊活ですよね。病院に行かずに妊活にいいと言われるものを試す、これも自然妊活です。病院に行っていても、タイミング法なども不妊治療の …

妊娠しやすい身体作りに不可欠な栄養素と食べ物とは?

そろそろ妊娠をと考えている人も、授かりたいと願って不妊治療を頑張っている人も、「妊娠しやすい身体作り」について考えたことはありますか?妊娠する方法を考えるときには、ぜひ妊 …

妊活中に読んでおきたい!妊活ブログ厳選4つ

子どもを授かりたいと思っても、授かることができず悩んでいる人は年々増えている、といいます。その理由は初婚年齢が遅くなったことや経済的な不安など、様々な理由があります。授か …

妊活中のエステや脱毛はNG?NG理由をご紹介

妊活を頑張っている女性も増えている時代ですが、やはり妊活中って毎日の生活にとても気を遣うものです。少しでも妊活に悪い影響が出るものは排除しておきたいと思うのが当然です。 …