妊活のしおり

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妊活 一覧

これはびっくり!子供って男の子・女の子を産み分ける事ができるって本当?

赤ちゃんを授かることができれば、男の子でも女の子でもどっちでも嬉しい!と思うでしょうが、できれば女の子がいいな…男の子がいいな…と願う人も多いです。でも産み分けなんてでき …

不妊治療は周りに伝えるべき?妊活を伝えるメリット・デメリット

なかなか赤ちゃんを授かることができず、不妊治療を始める人も最近は増えてきています。前よりはとてもオープンになって、不妊治療をすることを周りに伝える人も多いです。とはいえ、 …

働いている女性に不妊治療は無理?忙しくてもできる妊活のすすめ

結婚をして、そろそろ赤ちゃんを…と思ったら、妊活に取り組みたいですね。自然と授かることができればいいのですが、なかなか授かることができないと、妊活をしっかりおこなわなくて …

妊活中男性が負担を感じにくいセックスとの向き合い方とは?

妊活=女性がするものというイメージがありますが、男性が原因となっている不妊も最近は増えています。 男性も妊活に協力的になってきて、2人で検診に行き、2人で頑張ろう!と赤ち …

妊活中にランニングをしてもいいの?健康を維持しながら妊活する方法

妊活中、または妊娠中のストレスは発散しなければなりません。イライラやモヤモヤを蓄積すると女性ホルモンの分泌を妨げ、自律神経を乱す原因になります。 自律神経の乱れはホルモン …

妊活の基本をおさらい!妊娠しやすい体質づくりに役立つ5つの習慣

ネットや雑誌など様々な媒体で妊活が大きく取り上げられるようになり、高い意識をもって“妊娠しやすい体質づくり”に取り組む人が増えました。 今回は初心にかえり、妊活の基本をお …

妊活は根気が大事!不妊治療にオススメの妊活本7選

今回のテーマは、妊活にピッタリの書籍のご紹介。これまでに読んだ100冊以上の妊活本の中から、特におススメしたい妊活本を7選ピックアップしました。 妊活の参考に、ぜひ役立て …

妊娠超初期症状はどういう症状?妊活中にチェックしておこう

妊活に取り組むにあたり、基本として知っておきたい知識が「妊娠超初期症状」について。 通常の妊娠初期症状として、妊娠すると生理がこなかったり基礎体温が上がったりするのは一般 …

人工授精と体外受精は何が違うの?人には聞けない妊活事情

不妊治療に取り組むにあたり、タイミング法から内科的治療、外科的治療を経て、それでも妊娠が見込めない場合には人工授精や体外受精という選択肢があります。 しかし、人工授精や体 …

がんばりすぎていませんか?増える妊活鬱・・・少しでも当てはまったら要注意

不妊治療に取り組んでも思い通りに上手くいかず、期待外れの結果にストレスを抱える女性が増えています。状況が深刻になると“うつ病”を患ってしまうケースもあるほど。 妊婦さんや …