妊活のしおり

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記事一覧

少しでも妊娠しやすい体にするために今日から行いたい事4選

妊活中は、妊娠しやすい体づくりの妨げになる習慣を避けなければなりません。そのため、健康的な生活を心がけることが大事。 そこで今回は、妊活に必要な栄養素や生活習慣など5つの …

排卵日のタイミング正しくわかっていますか?専門家が教える排卵日予測方法

排卵のサイクルを知ることは妊活の基本。大よその排卵日を把握しておかなければ、自然妊娠に必要なタイミングを逃してしまいます。 よく「排卵日は妊娠しやすい」と言いますが、実は …

【厳選】妊活中・不妊治療中のよくある質問まとめ

妊活中は、いろいろ不安になって当たり前。誰かに相談したくても、なかなか簡単には話せないもの。だから、ネットで検索したり本で調べたりすることが多くなりますよね。 そこで今回 …

【妊活中必見!】妊活アイテム・妊活グッズをまとめてご紹介!

妊活中は不安がつきもの。健康管理や妊娠しやすい体質づくりも重要ですが、たまには他にも目を向けてリフレッシュすることも大事。 そこで今回は、妊活中の女性にオススメしたい妊活 …

不妊のストレス解消!ついつい憂鬱になったら試したい3つのこと

不妊が原因でストレスを抱える女性も少なくありません。しかし、ストレスは妊活の妨げになりますし、強いストレスを感じたりすると排卵に悪影響を及ぼすおそれもあります。 ストレス …

妊活中の男性はマスターベーションしてはいけない?間違いだらけの妊活情報

男性が妊活中にマスターベーションすると、不妊に影響を及ぼすのでしょうか?結論から言うと、男性不妊の直接的な原因にはなりません。 マスターベーションによって一時的に精子の数 …

妊活のタイミング法って何?具体的な方法をご紹介

不妊治療といっても様々な方法があり、段階を経て妊娠する確率を高めていくのが一般的。つまり、妊娠しにくいからという理由だけで、いきなり人工授精は、しないわけです。 基本的に …

高齢出産は何歳から?高齢の妊活・不妊とそのポイント

妊活を始めると「高齢出産」という言葉を耳にする機会が多くなりますが、実際のところ明確な基準があるのか疑問ですよね。 でも、実際あるんです。日本産婦人科学会のホームページに …

不妊を克服した芸能人まとめ!妊活の方法もご紹介

芸能人が出産すると、よくニュースで取り上げられますよね。あなたもテレビやネットで一度は見たことがあるはず。 しかし一方では、不妊症と向き合う芸能人も多くいます。出産がクロ …

不妊の悩みはどう解決したら良い?一人で悩む女性への解決方法

厚生労働省のデータによると日本の不妊患者数は、およそ47万人。国内の夫婦6組に1組の割合で不妊治療を経験している現状です。 しかし、これは一部です。あくまでも治療を受けた …

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